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減肥是一條漫長的路,
八/九月天氣好熱,
儘管走得很慢,也全身汗,
好累哦。
偶爾來個颱風/下雨天,
地上濕滑我就不出去散步,
身體比較重,我怕滑倒。
平常在公園散步經常與蝸牛為伴,
晚上我們都在吸植物噴出來的二氧化碳,
真鬱悶。
總結這個月走了21天,
所以輕2公斤已經很高興,
我娘親說我的虎背稍微薄了點,
可能跟散步甩甩手有點關係吧。
最近我運動,
帶動住我隔壁的學生也去運動,
不過她每次都走3個小時,
怕是對關節不好,
我覺得這樣運動過量了,不好。
繼續努力!加油!
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